Com mais de 500 mil praticantes no Brasil segundo citado pela Revista Exame, o yoga é hoje uma das práticas físicas mais comuns do país. E, para realização dessa atividade, o tatame para yoga é um dos pontos de extrema importância.
Até porque, boa parte da prática é realizada diretamente no chão, e não ter um revestimento adequado pode tornar o processo bastante desconfortável.
Veja a seguir tudo sobre o tatame para yoga e entenda a grande importância que esse revestimento possui na atualidade.
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Para que serve o tatame para yoga?
O tatame para yoga são placas de EVA, essas que você poderá utilizar para fazer o revestimento completo da área que a prática vai ocorrer.
Sendo um material macio e mais confortável, ele conseguirá cobrir todo o local, permitindo que você realize o yoga com muito mais conforto, evitando o contato diretamente com o piso do local.
Além disso, em caso de quedas ou desequilíbrios, o tatame se torna uma opção muito mais segura, conseguindo devido a sua espessura reduzir os impactos, diminuindo os riscos de lesões e machucados.
Hoje o tatame para yoga se torna um dos revestimentos cruciais para prática, trazendo uma melhor experiência aos praticantes dessa atividade.
Lembrando que para segurança e conforto, é ideal adquirir o tapete na espessura adequada, que para essa atividade, são recomendados aqueles com 30 e 40mm.
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Posso aplicar o tatame para yoga em áreas externas?
Sim, o tatame para yoga é uma das opções de revestimento hoje que mais oferecem benefícios, tanto no uso externo quanto interno.
Dessa forma, se você prefere realizar a prática ao ar livre, saiba que esse revestimento consegue oferecer durabilidade e eficiência também no uso interno.
A recomendação que nós fazemos é que seja possível guardar as placas de tatame em local interno após o uso, evitando o contato constante com agentes externos como sol e chuva. Isso ajudará diretamente no aumento da durabilidade do produto.
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